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序号 成分名称 含量
54 苯丙氨酸 22毫克
53 异亮氨酸 24毫克
52 组氨酸 15毫克
51 缬氨酸 29毫克
50 色氨酸 9毫克
49 赖氨酸 31毫克
48 苏氨酸 27毫克
47 蛋氨酸 8毫克
46 亮氨酸 45毫克
45 维生素B14（甜菜碱） 0.2毫克
44 维生素B12
43 维生素B9（叶酸） 24微克
42 维生素B7（生物素）
41 维生素B6 0.047毫克
40 维生素B5（泛酸） 0.125毫克
39 维生素B4（胆碱） 5.7毫克
38 维生素B3（烟酸） 0.3毫克
37 维生素B2（核黄素） 0.03毫克
36 维生素B1（硫胺素） 0.02毫克
35 维生素P（类黄酮） 175毫克
34 维生素K 2.2微克
33 维生素E 0.71毫克
32 维生素D
31 维生素C 47毫克
43 维生素B9（叶酸） 24微克
44 维生素B12
45 维生素B14（甜菜碱） 0.2毫克
46 亮氨酸 34毫克
47 蛋氨酸 2毫克
48 苏氨酸 20毫克
49 赖氨酸 26毫克
50 色氨酸 8毫克
51 缬氨酸 19毫克
52 组氨酸 12毫克
53 异亮氨酸 16毫克
54 苯丙氨酸 19毫克
30 维生素A 3.6微克
29 氟 4.4微克
28 锰 0.49毫克
27 铜 0.04毫克
26 硒 0.7微克
25 锌 0.14毫克
24 碘
23 铁 1.8毫克
22 氯 6.48毫克
21 硫 4.13毫克
20 磷 27毫克
19 钾 131毫克
18 钠 4.2毫克
17 镁 12毫克
16 钙 18毫克
15 番茄红素
14 叶黄素类 26微克
13 胡萝卜素 7微克
12 植物固醇
11 胆固醇
10 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例
9 反式脂肪酸
8 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 72.8%
7 多不饱和脂肪酸 0.155克
25 锌 0.14毫克
26 硒 0.7微克
27 铜 0.04毫克
28 锰 0.49毫克
29 氟 4.4微克
30 维生素A 3.6微克
31 维生素C 47毫克
32 维生素D
33 维生素E 0.71毫克
34 维生素K 2.2微克
35 维生素P（类黄酮） 175毫克
36 维生素B1（硫胺素） 0.02毫克
37 维生素B2（核黄素） 0.03毫克
38 维生素B3（烟酸） 0.3毫克
39 维生素B4（胆碱） 5.7毫克
40 维生素B5（泛酸） 0.125毫克
41 维生素B6 0.047毫克
42 维生素B7（生物素）
43 维生素B9（叶酸） 24微克
44 维生素B12
45 维生素B14（甜菜碱） 0.2毫克
46 亮氨酸 45毫克
47 蛋氨酸 8毫克
48 苏氨酸 27毫克
49 赖氨酸 31毫克
50 色氨酸 9毫克
51 缬氨酸 29毫克
52 组氨酸 15毫克
53 异亮氨酸 24毫克
54 苯丙氨酸 22毫克
6 单不饱和脂肪酸 0.043克
5 粗纤维 1.1克
4 碳水化合物 7.1克
3 脂肪 0.2克
2 蛋白质 1克
1 能量 32千卡
54 苯丙氨酸 19毫克
53 异亮氨酸 16毫克
52 组氨酸 12毫克
51 缬氨酸 19毫克
50 色氨酸 8毫克
49 赖氨酸 26毫克
48 苏氨酸 20毫克
47 蛋氨酸 2毫克
46 亮氨酸 34毫克
45 维生素B14（甜菜碱） 0.2毫克
44 维生素B12
43 维生素B9（叶酸） 24微克
42 维生素B7（生物素）
41 维生素B6 0.047毫克
40 维生素B5（泛酸） 0.125毫克
39 维生素B4（胆碱） 5.7毫克
38 维生素B3（烟酸） 0.386毫克
37 维生素B2（核黄素） 0.022毫克
36 维生素B1（硫胺素） 0.024毫克
35 维生素P（类黄酮） 138.8毫克
34 维生素K 2.2微克
33 维生素E 0.29毫克
32 维生素D
31 维生素C 58.8毫克
30 维生素A 3.6微克
29 氟 4.4微克
28 锰 0.386毫克
27 铜 0.048毫克
26 硒 0.4微克
25 锌 0.14毫克
24 碘
23 铁 0.41毫克
22 氯 1.542毫克
21 硫 2.03457毫克
20 磷 24毫克
19 钾 153毫克
18 钠 1毫克
17 镁 13毫克
16 钙 16毫克
15 番茄红素
14 叶黄素类 26微克
13 胡萝卜素 7微克
12 植物固醇 12毫克
11 胆固醇
10 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例
9 反式脂肪酸
8 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 72.8%
7 多不饱和脂肪酸 0.155克
6 单不饱和脂肪酸 0.043克
5 粗纤维 2克
4 碳水化合物 7.68克
3 脂肪 0.3克
19 钾 153毫克
18 钠 1毫克
17 镁 13毫克
16 钙 16毫克
15 番茄红素
14 叶黄素类 26微克
13 胡萝卜素 7微克
12 植物固醇 12毫克
11 胆固醇
10 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例
9 反式脂肪酸
8 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 72.8%
7 多不饱和脂肪酸 0.155克
6 单不饱和脂肪酸 0.043克
5 粗纤维 2克
4 碳水化合物 7.68克
3 脂肪 0.3克
2 蛋白质 0.67克
1 能量 32千卡
20 磷 24毫克
21 硫 2.03457毫克
22 氯 1.542毫克
23 铁 0.41毫克
24 碘
25 锌 0.14毫克
26 硒 0.4微克
27 铜 0.048毫克
28 锰 0.386毫克
29 氟 4.4微克
30 维生素A 3.6微克
31 维生素C 58.8毫克
32 维生素D
33 维生素E 0.29毫克
34 维生素K 2.2微克
35 维生素P（类黄酮） 138.8毫克
36 维生素B1（硫胺素） 0.024毫克
37 维生素B2（核黄素） 0.022毫克
38 维生素B3（烟酸） 0.386毫克
39 维生素B4（胆碱） 5.7毫克
40 维生素B5（泛酸） 0.125毫克
41 维生素B6 0.047毫克
42 维生素B7（生物素）
1 能量 32千卡
2 蛋白质 1克
3 脂肪 0.2克
4 碳水化合物 7.1克
5 粗纤维 1.1克
6 单不饱和脂肪酸 0.043克
7 多不饱和脂肪酸 0.155克
8 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 72.8%
9 反式脂肪酸
10 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例
11 胆固醇
12 植物固醇
13 胡萝卜素 7微克
14 叶黄素类 26微克
15 番茄红素
16 钙 18毫克
17 镁 12毫克
18 钠 4.2毫克
19 钾 131毫克
20 磷 27毫克
21 硫 4.13毫克
22 氯 6.48毫克
23 铁 1.8毫克
24 碘
2 蛋白质 0.67克
1 能量 32千卡

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