序号 | 成分名称 | 含量 |
---|---|---|
1 | 能量 | 89千卡 |
2 | 蛋白质 | 1.09克 |
3 | 脂肪 | 0.33克 |
4 | 碳水化合物 | 22.84克 |
5 | 粗纤维 | 2.6克 |
6 | 单不饱和脂肪酸 | 0.032克 |
7 | 多不饱和脂肪酸 | 0.073克 |
8 | 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 | 33.6% |
9 | 反式脂肪酸 | |
10 | 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例 | |
11 | 胆固醇 | |
12 | 植物固醇 | 16毫克 |
13 | 胡萝卜素 | 51微克 |
14 | 叶黄素类 | 22微克 |
15 | 番茄红素 | |
16 | 钙 | 5毫克 |
17 | 镁 | 27毫克 |
18 | 钠 | 1毫克 |
19 | 钾 | 358毫克 |
20 | 磷 | 22毫克 |
21 | 硫 | 4.12632毫克 |
22 | 氯 | 1.542毫克 |
23 | 铁 | 0.26毫克 |
24 | 碘 | |
25 | 锌 | 0.15毫克 |
26 | 硒 | 1微克 |
27 | 铜 | 0.078毫克 |
28 | 锰 | 0.27毫克 |
29 | 氟 | 2.2微克 |
30 | 维生素A | 19.2微克 |
31 | 维生素C | 8.7毫克 |
32 | 维生素D | |
33 | 维生素E | 0.1毫克 |
34 | 维生素K | 0.5微克 |
35 | 维生素P(类黄酮) | 9毫克 |
36 | 维生素B1(硫胺素) | 0.031毫克 |
37 | 维生素B2(核黄素) | 0.073毫克 |
38 | 维生素B3(烟酸) | 0.665毫克 |
39 | 维生素B4(胆碱) | 9.8毫克 |
40 | 维生素B5(泛酸) | 0.334毫克 |
41 | 维生素B6 | 0.367毫克 |
42 | 维生素B7(生物素) | |
43 | 维生素B9(叶酸) | 20微克 |
44 | 维生素B12 | |
45 | 维生素B14(甜菜碱) | 0.1毫克 |
46 | 亮氨酸 | 68毫克 |
47 | 蛋氨酸 | 8毫克 |
48 | 苏氨酸 | 28毫克 |
49 | 赖氨酸 | 50毫克 |
50 | 色氨酸 | 9毫克 |
51 | 缬氨酸 | 47毫克 |
52 | 组氨酸 | 77毫克 |
53 | 异亮氨酸 | 28毫克 |
54 | 苯丙氨酸 | 49毫克 |
1 | 能量 | 93千卡 |
2 | 蛋白质 | 1.4克 |
3 | 脂肪 | 0.2克 |
4 | 碳水化合物 | 22克 |
5 | 粗纤维 | 1.2克 |
6 | 单不饱和脂肪酸 | 0.032克 |
7 | 多不饱和脂肪酸 | 0.073克 |
8 | 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 | 33.6% |
9 | 反式脂肪酸 | |
10 | 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例 | |
11 | 胆固醇 | |
12 | 植物固醇 | |
13 | 胡萝卜素 | 51微克 |
14 | 叶黄素类 | 22微克 |
15 | 番茄红素 | |
16 | 钙 | 7毫克 |
17 | 镁 | 43毫克 |
18 | 钠 | 0.8毫克 |
19 | 钾 | 256毫克 |
20 | 磷 | 28毫克 |
21 | 硫 | 10.5毫克 |
22 | 氯 | 1.23毫克 |
23 | 铁 | 0.4毫克 |
24 | 碘 | |
25 | 锌 | 0.18毫克 |
26 | 硒 | 0.87微克 |
27 | 铜 | 0.14毫克 |
28 | 锰 | 0.65毫克 |
29 | 氟 | 2.2微克 |
30 | 维生素A | 19.2微克 |
31 | 维生素C | 8毫克 |
32 | 维生素D | |
33 | 维生素E | 0.24毫克 |
34 | 维生素K | 0.5微克 |
35 | 维生素P(类黄酮) | 16.9毫克 |
36 | 维生素B1(硫胺素) | 0.02毫克 |
37 | 维生素B2(核黄素) | 0.04毫克 |
38 | 维生素B3(烟酸) | 0.7毫克 |
39 | 维生素B4(胆碱) | 9.8毫克 |
40 | 维生素B5(泛酸) | 0.334毫克 |
41 | 维生素B6 | 0.19毫克 |
42 | 维生素B7(生物素) | 1.1微克 |
43 | 维生素B9(叶酸) | 11.2微克 |
44 | 维生素B12 | |
45 | 维生素B14(甜菜碱) | 0.1毫克 |
46 | 亮氨酸 | 86毫克 |
47 | 蛋氨酸 | 37毫克 |
48 | 苏氨酸 | 49毫克 |
49 | 赖氨酸 | 60毫克 |
50 | 色氨酸 | 6毫克 |
51 | 缬氨酸 | 72毫克 |
52 | 组氨酸 | 89毫克 |
53 | 异亮氨酸 | 42毫克 |
54 | 苯丙氨酸 | 46毫克 |
1 | 能量 | 89千卡 |
2 | 蛋白质 | 1.09克 |
3 | 脂肪 | 0.33克 |
4 | 碳水化合物 | 22.84克 |
5 | 粗纤维 | 2.6克 |
6 | 单不饱和脂肪酸 | 0.032克 |
7 | 多不饱和脂肪酸 | 0.073克 |
8 | 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 | 33.6% |
9 | 反式脂肪酸 | |
10 | 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例 | |
11 | 胆固醇 | |
12 | 植物固醇 | 16毫克 |
13 | 胡萝卜素 | 51微克 |
14 | 叶黄素类 | 22微克 |
15 | 番茄红素 | |
16 | 钙 | 5毫克 |
17 | 镁 | 27毫克 |
18 | 钠 | 1毫克 |
19 | 钾 | 358毫克 |
20 | 磷 | 22毫克 |
21 | 硫 | 4.12632毫克 |
22 | 氯 | 1.542毫克 |
23 | 铁 | 0.26毫克 |
24 | 碘 | |
25 | 锌 | 0.15毫克 |
26 | 硒 | 1微克 |
27 | 铜 | 0.078毫克 |
28 | 锰 | 0.27毫克 |
29 | 氟 | 2.2微克 |
30 | 维生素A | 19.2微克 |
31 | 维生素C | 8.7毫克 |
32 | 维生素D | |
33 | 维生素E | 0.1毫克 |
34 | 维生素K | 0.5微克 |
35 | 维生素P(类黄酮) | 9毫克 |
36 | 维生素B1(硫胺素) | 0.031毫克 |
37 | 维生素B2(核黄素) | 0.073毫克 |
38 | 维生素B3(烟酸) | 0.665毫克 |
39 | 维生素B4(胆碱) | 9.8毫克 |
40 | 维生素B5(泛酸) | 0.334毫克 |
41 | 维生素B6 | 0.367毫克 |
42 | 维生素B7(生物素) | |
43 | 维生素B9(叶酸) | 20微克 |
44 | 维生素B12 | |
45 | 维生素B14(甜菜碱) | 0.1毫克 |
46 | 亮氨酸 | 68毫克 |
47 | 蛋氨酸 | 8毫克 |
48 | 苏氨酸 | 28毫克 |
49 | 赖氨酸 | 50毫克 |
50 | 色氨酸 | 9毫克 |
51 | 缬氨酸 | 47毫克 |
52 | 组氨酸 | 77毫克 |
53 | 异亮氨酸 | 28毫克 |
54 | 苯丙氨酸 | 49毫克 |
1 | 能量 | 93千卡 |
2 | 蛋白质 | 1.4克 |
3 | 脂肪 | 0.2克 |
4 | 碳水化合物 | 22克 |
5 | 粗纤维 | 1.2克 |
6 | 单不饱和脂肪酸 | 0.032克 |
7 | 多不饱和脂肪酸 | 0.073克 |
8 | 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 | 33.6% |
9 | 反式脂肪酸 | |
10 | 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例 | |
11 | 胆固醇 | |
12 | 植物固醇 | |
13 | 胡萝卜素 | 51微克 |
14 | 叶黄素类 | 22微克 |
15 | 番茄红素 | |
16 | 钙 | 7毫克 |
17 | 镁 | 43毫克 |
18 | 钠 | 0.8毫克 |
19 | 钾 | 256毫克 |
20 | 磷 | 28毫克 |
21 | 硫 | 10.5毫克 |
22 | 氯 | 1.23毫克 |
23 | 铁 | 0.4毫克 |
24 | 碘 | |
25 | 锌 | 0.18毫克 |
26 | 硒 | 0.87微克 |
27 | 铜 | 0.14毫克 |
28 | 锰 | 0.65毫克 |
29 | 氟 | 2.2微克 |
30 | 维生素A | 19.2微克 |
31 | 维生素C | 8毫克 |
32 | 维生素D | |
33 | 维生素E | 0.24毫克 |
34 | 维生素K | 0.5微克 |
35 | 维生素P(类黄酮) | 16.9毫克 |
36 | 维生素B1(硫胺素) | 0.02毫克 |
37 | 维生素B2(核黄素) | 0.04毫克 |
38 | 维生素B3(烟酸) | 0.7毫克 |
39 | 维生素B4(胆碱) | 9.8毫克 |
40 | 维生素B5(泛酸) | 0.334毫克 |
41 | 维生素B6 | 0.19毫克 |
42 | 维生素B7(生物素) | 1.1微克 |
43 | 维生素B9(叶酸) | 11.2微克 |
44 | 维生素B12 | |
45 | 维生素B14(甜菜碱) | 0.1毫克 |
46 | 亮氨酸 | 86毫克 |
47 | 蛋氨酸 | 37毫克 |
48 | 苏氨酸 | 49毫克 |
49 | 赖氨酸 | 60毫克 |
50 | 色氨酸 | 6毫克 |
51 | 缬氨酸 | 72毫克 |
52 | 组氨酸 | 89毫克 |
53 | 异亮氨酸 | 42毫克 |
54 | 苯丙氨酸 | 46毫克 |