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序号 成分名称 含量
54 苯丙氨酸 8毫克
53 异亮氨酸 11毫克
52 组氨酸 4毫克
51 缬氨酸 13毫克
50 色氨酸 3毫克
49 赖氨酸 18毫克
48 苏氨酸 10毫克
47 蛋氨酸 3毫克
46 亮氨酸 17毫克
45 维生素B14（甜菜碱）
44 维生素B12
43 维生素B9（叶酸）
42 维生素B7（生物素）
41 维生素B6 0.054毫克
40 维生素B5（泛酸） 0.08毫克
39 维生素B4（胆碱）
38 维生素B3（烟酸） 0.14毫克
37 维生素B2（核黄素） 0.029毫克
36 维生素B1（硫胺素） 0.008毫克
35 维生素P（类黄酮）
34 维生素K
33 维生素E
32 维生素D
31 维生素C 0.6毫克
30 维生素A 5.7微克
29 氟
28 锰 0.027毫克
27 铜 0.058毫克
26 硒 0.4微克
25 锌 0.06毫克
24 碘
23 铁 0.43毫克
22 氯 40.092毫克
21 硫 1.71386毫克
20 磷 12毫克
19 钾 136毫克
18 钠 26毫克
17 镁 5毫克
16 钙 4毫克
15 番茄红素
14 叶黄素类
13 胡萝卜素
12 植物固醇
11 胆固醇
10 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例 0%
9 反式脂肪酸
8 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 59%
7 多不饱和脂肪酸 0.036克
6 单不饱和脂肪酸 0.005克
5 粗纤维 2.6克
4 碳水化合物 19.91克
3 脂肪 0.12克
2 蛋白质 0.28克
1 能量 74千卡
54 苯丙氨酸 37毫克
53 异亮氨酸 52毫克
52 组氨酸 21毫克
51 缬氨酸 61毫克
50 色氨酸 12毫克
49 赖氨酸 82毫克
48 苏氨酸 47毫克
47 蛋氨酸 13毫克
46 亮氨酸 81毫克
45 维生素B14（甜菜碱）
44 维生素B12
43 维生素B9（叶酸） 1微克
42 维生素B7（生物素）
41 维生素B6 0.28毫克
40 维生素B5（泛酸） 0.432毫克
39 维生素B4（胆碱） 23.1毫克
38 维生素B3（烟酸） 0.68毫克
37 维生素B2（核黄素） 0.13毫克
36 维生素B1（硫胺素） 0.046毫克
35 维生素P（类黄酮）
34 维生素K 4.3微克
33 维生素E 0.75毫克
32 维生素D
31 维生素C 2.2毫克
30 维生素A 24.3微克
29 氟
28 锰 0.128毫克
27 铜 0.271毫克
26 硒 1.8微克
25 锌 0.29毫克
24 碘
23 铁 2毫克
22 氯 191.208毫克
21 硫 7.60592毫克
20 磷 55毫克
19 钾 640毫克
18 钠 124毫克
17 镁 22毫克
16 钙 19毫克
15 番茄红素
14 叶黄素类 52微克
13 胡萝卜素 35微克
12 植物固醇
11 胆固醇
10 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例 0%
9 反式脂肪酸
8 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 59%
7 多不饱和脂肪酸 0.171克
6 单不饱和脂肪酸 0.024克
5 粗纤维 12.4克
4 碳水化合物 93.53克
3 脂肪 0.58克
2 蛋白质 1.32克
1 能量 346千卡

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