序号 | 成分名称 | 含量 |
---|---|---|
5 | 粗纤维 | 12.4克 |
6 | 单不饱和脂肪酸 | 0.024克 |
7 | 多不饱和脂肪酸 | 0.171克 |
8 | 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 | 59% |
9 | 反式脂肪酸 | |
10 | 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例 | 0% |
11 | 胆固醇 | |
12 | 植物固醇 | |
13 | 胡萝卜素 | 35微克 |
14 | 叶黄素类 | 52微克 |
15 | 番茄红素 | |
16 | 钙 | 19毫克 |
17 | 镁 | 22毫克 |
18 | 钠 | 124毫克 |
19 | 钾 | 640毫克 |
20 | 磷 | 55毫克 |
21 | 硫 | 7.60592毫克 |
22 | 氯 | 191.208毫克 |
23 | 铁 | 2毫克 |
24 | 碘 | |
25 | 锌 | 0.29毫克 |
26 | 硒 | 1.8微克 |
27 | 铜 | 0.271毫克 |
28 | 锰 | 0.128毫克 |
29 | 氟 | |
30 | 维生素A | 24.3微克 |
31 | 维生素C | 2.2毫克 |
32 | 维生素D | |
33 | 维生素E | 0.75毫克 |
34 | 维生素K | 4.3微克 |
35 | 维生素P(类黄酮) | |
36 | 维生素B1(硫胺素) | 0.046毫克 |
4 | 碳水化合物 | 93.53克 |
3 | 脂肪 | 0.58克 |
2 | 蛋白质 | 1.32克 |
1 | 能量 | 346千卡 |
37 | 维生素B2(核黄素) | 0.13毫克 |
38 | 维生素B3(烟酸) | 0.68毫克 |
39 | 维生素B4(胆碱) | 23.1毫克 |
40 | 维生素B5(泛酸) | 0.432毫克 |
41 | 维生素B6 | 0.28毫克 |
42 | 维生素B7(生物素) | |
43 | 维生素B9(叶酸) | 1微克 |
44 | 维生素B12 | |
45 | 维生素B14(甜菜碱) | |
46 | 亮氨酸 | 81毫克 |
47 | 蛋氨酸 | 13毫克 |
48 | 苏氨酸 | 47毫克 |
49 | 赖氨酸 | 82毫克 |
50 | 色氨酸 | 12毫克 |
51 | 缬氨酸 | 61毫克 |
52 | 组氨酸 | 21毫克 |
53 | 异亮氨酸 | 52毫克 |
54 | 苯丙氨酸 | 37毫克 |
1 | 能量 | 74千卡 |
2 | 蛋白质 | 0.28克 |
3 | 脂肪 | 0.12克 |
4 | 碳水化合物 | 19.91克 |
5 | 粗纤维 | 2.6克 |
6 | 单不饱和脂肪酸 | 0.005克 |
7 | 多不饱和脂肪酸 | 0.036克 |
8 | 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 | 59% |
9 | 反式脂肪酸 | |
10 | 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例 | 0% |
11 | 胆固醇 | |
12 | 植物固醇 | |
13 | 胡萝卜素 | |
14 | 叶黄素类 | |
15 | 番茄红素 | |
16 | 钙 | 4毫克 |
17 | 镁 | 5毫克 |
18 | 钠 | 26毫克 |
19 | 钾 | 136毫克 |
20 | 磷 | 12毫克 |
21 | 硫 | 1.71386毫克 |
22 | 氯 | 40.092毫克 |
23 | 铁 | 0.43毫克 |
24 | 碘 | |
25 | 锌 | 0.06毫克 |
26 | 硒 | 0.4微克 |
27 | 铜 | 0.058毫克 |
28 | 锰 | 0.027毫克 |
29 | 氟 | |
30 | 维生素A | 5.7微克 |
31 | 维生素C | 0.6毫克 |
32 | 维生素D | |
33 | 维生素E | |
34 | 维生素K | |
35 | 维生素P(类黄酮) | |
36 | 维生素B1(硫胺素) | 0.008毫克 |
37 | 维生素B2(核黄素) | 0.029毫克 |
38 | 维生素B3(烟酸) | 0.14毫克 |
39 | 维生素B4(胆碱) | |
40 | 维生素B5(泛酸) | 0.08毫克 |
41 | 维生素B6 | 0.054毫克 |
42 | 维生素B7(生物素) | |
43 | 维生素B9(叶酸) | |
44 | 维生素B12 | |
45 | 维生素B14(甜菜碱) | |
46 | 亮氨酸 | 17毫克 |
47 | 蛋氨酸 | 3毫克 |
48 | 苏氨酸 | 10毫克 |
49 | 赖氨酸 | 18毫克 |
50 | 色氨酸 | 3毫克 |
51 | 缬氨酸 | 13毫克 |
52 | 组氨酸 | 4毫克 |
53 | 异亮氨酸 | 11毫克 |
54 | 苯丙氨酸 | 8毫克 |