序号 | 成分名称 | 含量 |
---|---|---|
19 | 钾 | 125毫克 |
20 | 磷 | 119毫克 |
21 | 硫 | 73.4毫克 |
22 | 氯 | 11.1毫克 |
23 | 铁 | 1.9毫克 |
24 | 碘 | |
25 | 锌 | 1.11毫克 |
26 | 硒 | 2.3微克 |
27 | 铜 | 0.27毫克 |
28 | 锰 | 0.47毫克 |
29 | 氟 | |
30 | 维生素A | 49.8微克 |
31 | 维生素C | |
32 | 维生素D | |
33 | 维生素E | 2.71毫克 |
34 | 维生素K | |
35 | 维生素P(类黄酮) | 46.3毫克 |
36 | 维生素B1(硫胺素) | 0.04毫克 |
37 | 维生素B2(核黄素) | 0.03毫克 |
38 | 维生素B3(烟酸) | 0.2毫克 |
39 | 维生素B4(胆碱) | 26.5毫克 |
40 | 维生素B5(泛酸) | 0.133毫克 |
41 | 维生素B6 | 0.03毫克 |
42 | 维生素B7(生物素) | 7.2微克 |
43 | 维生素B9(叶酸) | 39.8微克 |
44 | 维生素B12 | |
45 | 维生素B14(甜菜碱) | |
46 | 亮氨酸 | 754毫克 |
47 | 蛋氨酸 | 147毫克 |
48 | 苏氨酸 | 386毫克 |
49 | 赖氨酸 | 586毫克 |
50 | 色氨酸 | 167毫克 |
51 | 缬氨酸 | 463毫克 |
18 | 钠 | 7.2毫克 |
17 | 镁 | 27毫克 |
16 | 钙 | 164毫克 |
15 | 番茄红素 | |
14 | 叶黄素类 | |
13 | 胡萝卜素 | |
12 | 植物固醇 | |
11 | 胆固醇 | |
10 | 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例 | |
9 | 反式脂肪酸 | |
8 | 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 | 60.7% |
7 | 多不饱和脂肪酸 | 2.1克 |
6 | 单不饱和脂肪酸 | 0.8克 |
5 | 粗纤维 | 0.4克 |
4 | 碳水化合物 | 4.2克 |
3 | 脂肪 | 3.7克 |
2 | 蛋白质 | 8.1克 |
1 | 能量 | 82千卡 |
54 | 苯丙氨酸 | 428毫克 |
53 | 异亮氨酸 | 435毫克 |
52 | 组氨酸 | 221毫克 |
51 | 缬氨酸 | 446毫克 |
50 | 色氨酸 | 120毫克 |
49 | 赖氨酸 | 452毫克 |
48 | 苏氨酸 | 402毫克 |
47 | 蛋氨酸 | 108毫克 |
46 | 亮氨酸 | 713毫克 |
45 | 维生素B14(甜菜碱) | |
44 | 维生素B12 | |
43 | 维生素B9(叶酸) | 15微克 |
42 | 维生素B7(生物素) | |
41 | 维生素B6 | 0.047毫克 |
40 | 维生素B5(泛酸) | 0.068毫克 |
39 | 维生素B4(胆碱) | 28.8毫克 |
38 | 维生素B3(烟酸) | 0.195毫克 |
37 | 维生素B2(核黄素) | 0.052毫克 |
36 | 维生素B1(硫胺素) | 0.081毫克 |
35 | 维生素P(类黄酮) | 22.73毫克 |
34 | 维生素K | 2.4微克 |
33 | 维生素E | 0.01毫克 |
32 | 维生素D | |
31 | 维生素C | 0.1毫克 |
30 | 维生素A | 25.5微克 |
29 | 氟 | |
28 | 锰 | 0.605毫克 |
27 | 铜 | 0.193毫克 |
26 | 硒 | 8.9微克 |
25 | 锌 | 0.8毫克 |
24 | 碘 | |
23 | 铁 | 5.36毫克 |
22 | 氯 | 10.794毫克 |
21 | 硫 | 30.9717毫克 |
20 | 磷 | 97毫克 |
19 | 钾 | 121毫克 |
18 | 钠 | 7毫克 |
17 | 镁 | 30毫克 |
16 | 钙 | 350毫克 |
15 | 番茄红素 | |
14 | 叶黄素类 | |
13 | 胡萝卜素 | |
12 | 植物固醇 | |
11 | 胆固醇 | |
10 | 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例 | |
9 | 反式脂肪酸 | |
8 | 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 | 60.7% |
7 | 多不饱和脂肪酸 | 2.699克 |
6 | 单不饱和脂肪酸 | 1.056克 |
5 | 粗纤维 | 0.3克 |
4 | 碳水化合物 | 1.87克 |
3 | 脂肪 | 4.78克 |
2 | 蛋白质 | 8.08克 |
1 | 能量 | 76千卡 |
54 | 苯丙氨酸 | 437毫克 |
53 | 异亮氨酸 | 444毫克 |
52 | 组氨酸 | 225毫克 |
51 | 缬氨酸 | 455毫克 |
50 | 色氨酸 | 123毫克 |
49 | 赖氨酸 | 462毫克 |
48 | 苏氨酸 | 411毫克 |
47 | 蛋氨酸 | 110毫克 |
46 | 亮氨酸 | 728毫克 |
45 | 维生素B14(甜菜碱) | 0.4毫克 |
44 | 维生素B12 | |
43 | 维生素B9(叶酸) | 19微克 |
42 | 维生素B7(生物素) | |
41 | 维生素B6 | 0.071毫克 |
40 | 维生素B5(泛酸) | 0.11毫克 |
39 | 维生素B4(胆碱) | 28.1毫克 |
38 | 维生素B3(烟酸) | 0.101毫克 |
37 | 维生素B2(核黄素) | 0.063毫克 |
36 | 维生素B1(硫胺素) | 0.06毫克 |
35 | 维生素P(类黄酮) | 31.61毫克 |
34 | 维生素K | 2.4微克 |
33 | 维生素E | 0.01毫克 |
32 | 维生素D | |
31 | 维生素C | 0.2毫克 |
30 | 维生素A | |
29 | 氟 | |
28 | 锰 | 0.625毫克 |
27 | 铜 | 0.213毫克 |
26 | 硒 | 9.9微克 |
25 | 锌 | 0.83毫克 |
24 | 碘 | |
23 | 铁 | 1.61毫克 |
22 | 氯 | 18.504毫克 |
21 | 硫 | 31.6664毫克 |
20 | 磷 | 121毫克 |
19 | 钾 | 148毫克 |
18 | 钠 | 12毫克 |
17 | 镁 | 37毫克 |
16 | 钙 | 201毫克 |
15 | 番茄红素 | |
14 | 叶黄素类 | |
13 | 胡萝卜素 | |
12 | 植物固醇 | |
11 | 胆固醇 | |
10 | 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例 | |
9 | 反式脂肪酸 | |
8 | 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 | 46.2% |
7 | 多不饱和脂肪酸 | 1.649克 |
6 | 单不饱和脂肪酸 | 1.127克 |
5 | 粗纤维 | 0.9克 |
4 | 碳水化合物 | 2.85克 |
3 | 脂肪 | 4.17克 |
2 | 蛋白质 | 9.04克 |
1 | 能量 | 78千卡 |
52 | 组氨酸 | 323毫克 |
53 | 异亮氨酸 | 461毫克 |
54 | 苯丙氨酸 | 507毫克 |