今日是:

问题描述:

我儿子4岁,各方面都满正常,就是饭吃的不多,还有拉大便还满正常的,就是吃什么拉什么

问题解答:

1、粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。

2、牛奶,味甘、性平,可补肺胃,生津液,润大肠,适宜阴虚胃痛。

3、苹果,比较中性,可健脾补气益胃,适宜脾虚食少、胃阴亏虚。苹果的维生素跟营养都不错,具有美容,养胃,还等什么呢。

4、卷心菜,因为有健脾养胃、缓急止痛。里面含有的部分维生素C,让它不但软化血管,还有止痛及促进溃疡愈合的作用。

5、平时最好是饮用普洱茶,保健,养胃功效。

6、酸奶,早上喝酸奶对人体有益,酸奶容易

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