怎样预防糖尿病

问题描述:

因为某种疾病使得我长期不能断药，药物的原因导致我内分泌系统出现了问题，现在想要停药调理，请问怎样预防糖尿病

问题解答:

饭前先吃一点生黄瓜或西红柿;吃饭先喝汤;吃饭先吃些用餐的菜;再吃主食和蔬菜。少吃零食;少荤多素;少肉多鱼;少细多粗;少油多清淡;少盐多醋;少烟多茶;少量多餐;少吃多动;少稀多干。运动可以提高胰岛素敏感性，改善血糖控制。，糖尿病要根据患者情况和确诊结果来选择治疗方法。想要得到病情缓解的话，患者还需要重视自身护理，合理饮食。

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