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序号 成分名称 含量
54 苯丙氨酸
53 异亮氨酸
52 组氨酸 54毫克
51 缬氨酸
50 色氨酸 29毫克
49 赖氨酸 97毫克
48 苏氨酸 84毫克
47 蛋氨酸
46 亮氨酸
45 维生素B14（甜菜碱） 0.3毫克
44 维生素B12
43 维生素B9（叶酸） 5微克
42 维生素B7（生物素）
41 维生素B6 0.174毫克
40 维生素B5（泛酸） 0.095毫克
39 维生素B4（胆碱） 11.1毫克
38 维生素B3（烟酸）
37 维生素B2（核黄素）
36 维生素B1（硫胺素） 0.09毫克
35 维生素P（类黄酮） 0.8毫克
34 维生素K 3.5微克
33 维生素E
32 维生素D
31 维生素C 5毫克
30 维生素A
29 氟 233.9微克
28 锰 0.39毫克
27 铜 0.48毫克
26 硒 2.74微克
25 锌 0.18毫克
24 碘
23 铁 9.1毫克
22 氯 29.45毫克
21 硫 10.96毫克
20 磷 90毫克
19 钾 995毫克
18 钠 19.1毫克
17 镁 45毫克
16 钙 52毫克
15 番茄红素
14 叶黄素类
13 胡萝卜素
12 植物固醇
11 胆固醇
10 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例
9 反式脂肪酸
8 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 25.3%
7 多不饱和脂肪酸 0.037克
6 单不饱和脂肪酸 0.051克
5 粗纤维 1.6克
4 碳水化合物 83.4克
3 脂肪 0.4克
2 蛋白质 2.5克
1 能量 344千卡
54 苯丙氨酸
53 异亮氨酸
52 组氨酸 54毫克
51 缬氨酸
50 色氨酸 29毫克
49 赖氨酸 97毫克
48 苏氨酸 84毫克
47 蛋氨酸
46 亮氨酸
45 维生素B14（甜菜碱） 0.3毫克
44 维生素B12
43 维生素B9（叶酸） 5微克
42 维生素B7（生物素）
41 维生素B6 0.174毫克
40 维生素B5（泛酸） 0.095毫克
39 维生素B4（胆碱） 11.1毫克
38 维生素B3（烟酸）
37 维生素B2（核黄素）
36 维生素B1（硫胺素） 0.09毫克
35 维生素P（类黄酮） 0.8毫克
34 维生素K 3.5微克
33 维生素E
32 维生素D
31 维生素C 5毫克
30 维生素A
29 氟 233.9微克
28 锰 0.39毫克
27 铜 0.48毫克
26 硒 2.74微克
25 锌 0.18毫克
24 碘
23 铁 9.1毫克
22 氯 29.45毫克
21 硫 10.96毫克
20 磷 90毫克
19 钾 995毫克
18 钠 19.1毫克
17 镁 45毫克
16 钙 52毫克
15 番茄红素
14 叶黄素类
13 胡萝卜素
12 植物固醇
11 胆固醇
10 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例
9 反式脂肪酸
8 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 25.3%
7 多不饱和脂肪酸 0.037克
6 单不饱和脂肪酸 0.051克
5 粗纤维 1.6克
4 碳水化合物 83.4克
3 脂肪 0.4克
2 蛋白质 2.5克
1 能量 344千卡

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