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序号 成分名称 含量
1 能量 274千卡
2 蛋白质 1.38克
3 脂肪 0.59克
4 碳水化合物 73.43克
5 粗纤维 14.5克
6 单不饱和脂肪酸
7 多不饱和脂肪酸
8 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例
9 反式脂肪酸
10 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例
11 胆固醇
12 植物固醇
13 胡萝卜素 392微克
14 叶黄素类 156微克
15 番茄红素
16 钙 25毫克
17 镁 31毫克
18 钠 2毫克
19 钾 802毫克
20 磷 81毫克
21 硫 10.59毫克
22 氯 3.084毫克
23 铁 0.74毫克
24 碘
25 锌 0.42毫克
26 硒
27 铜 0.442毫克
28 锰 1.39毫克
29 氟
30 维生素A 230.1微克
31 维生素C
32 维生素D
33 维生素E
34 维生素K
35 维生素P（类黄酮）
36 维生素B1（硫胺素）
37 维生素B2（核黄素） 0.029毫克
38 维生素B3（烟酸） 0.18毫克
39 维生素B4（胆碱）
40 维生素B5（泛酸）
41 维生素B6
42 维生素B7（生物素）
43 维生素B9（叶酸）
44 维生素B12
45 维生素B14（甜菜碱）
46 亮氨酸 101毫克
47 蛋氨酸 12毫克
48 苏氨酸 71毫克
49 赖氨酸 78毫克
50 色氨酸 24毫克
51 缬氨酸 72毫克
52 组氨酸 27毫克
53 异亮氨酸 60毫克
54 苯丙氨酸 63毫克
1 能量 255千卡
2 蛋白质 1.8克
3 脂肪 0.2克
4 碳水化合物 62.8克
5 粗纤维 2.6克
6 单不饱和脂肪酸
7 多不饱和脂肪酸
8 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例
9 反式脂肪酸
10 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例
11 胆固醇
12 植物固醇
13 胡萝卜素 392微克
14 叶黄素类 156微克
15 番茄红素
16 钙 54毫克
17 镁 21毫克
18 钠 6.4毫克
19 钾 339毫克
20 磷 55毫克
21 硫 10.59毫克
22 氯 9.87毫克
23 铁 2.7毫克
24 碘
25 锌 0.23毫克
26 硒 0.83微克
27 铜 0.14毫克
28 锰 0.31毫克
29 氟
30 维生素A 230.1微克
31 维生素C
32 维生素D
33 维生素E 0.63毫克
34 维生素K
35 维生素P（类黄酮）
36 维生素B1（硫胺素） 0.01毫克
37 维生素B2（核黄素） 0.029毫克
38 维生素B3（烟酸） 0.5毫克
39 维生素B4（胆碱）
40 维生素B5（泛酸）
41 维生素B6
42 维生素B7（生物素）
43 维生素B9（叶酸）
44 维生素B12
45 维生素B14（甜菜碱）
46 亮氨酸 101毫克
47 蛋氨酸 12毫克
48 苏氨酸 71毫克
49 赖氨酸 78毫克
50 色氨酸 24毫克
51 缬氨酸 72毫克
52 组氨酸 27毫克
53 异亮氨酸 60毫克
54 苯丙氨酸 63毫克
1 能量 255千卡
2 蛋白质 1.8克
3 脂肪 0.2克
4 碳水化合物 62.8克
5 粗纤维 2.6克
6 单不饱和脂肪酸
7 多不饱和脂肪酸
8 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例
9 反式脂肪酸
10 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例
11 胆固醇
12 植物固醇
13 胡萝卜素 392微克
14 叶黄素类 156微克
15 番茄红素
16 钙 54毫克
17 镁 21毫克
18 钠 6.4毫克
19 钾 339毫克
20 磷 55毫克
21 硫 10.59毫克
22 氯 9.87毫克
23 铁 2.7毫克
24 碘
25 锌 0.23毫克
26 硒 0.83微克
27 铜 0.14毫克
28 锰 0.31毫克
29 氟
30 维生素A 230.1微克
31 维生素C
32 维生素D
33 维生素E 0.63毫克
34 维生素K
35 维生素P（类黄酮）
36 维生素B1（硫胺素） 0.01毫克
37 维生素B2（核黄素） 0.029毫克
38 维生素B3（烟酸） 0.5毫克
39 维生素B4（胆碱）
40 维生素B5（泛酸）
41 维生素B6
42 维生素B7（生物素）
43 维生素B9（叶酸）
44 维生素B12
45 维生素B14（甜菜碱）
46 亮氨酸 101毫克
47 蛋氨酸 12毫克
48 苏氨酸 71毫克
49 赖氨酸 78毫克
50 色氨酸 24毫克
51 缬氨酸 72毫克
52 组氨酸 27毫克
53 异亮氨酸 60毫克
54 苯丙氨酸 63毫克

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