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序号 成分名称 含量
1 能量 31千卡
2 蛋白质 1.83克
3 脂肪 0.22克
4 碳水化合物 6.97克
5 粗纤维 2.7克
6 单不饱和脂肪酸 0.01克
7 多不饱和脂肪酸 0.113克
8 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 65.3%
9 反式脂肪酸
10 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例
11 胆固醇
12 植物固醇
13 胡萝卜素 448微克
14 叶黄素类 640微克
15 番茄红素
16 钙 37毫克
17 镁 25毫克
18 钠 6毫克
19 钾 211毫克
20 磷 38毫克
21 硫 9.54477毫克
22 氯 9.252毫克
23 铁 1.03毫克
24 碘
25 锌 0.24毫克
26 硒 0.6微克
27 铜 0.069毫克
28 锰 0.216毫克
29 氟 19微克
30 维生素A 207微克
31 维生素C 12.2毫克
32 维生素D
33 维生素E 0.41毫克
34 维生素K 43微克
35 维生素P（类黄酮） 3.41毫克
36 维生素B1（硫胺素） 0.082毫克
37 维生素B2（核黄素） 0.104毫克
38 维生素B3（烟酸） 0.734毫克
39 维生素B4（胆碱） 15.3毫克
40 维生素B5（泛酸） 0.225毫克
41 维生素B6 0.141毫克
42 维生素B7（生物素）
43 维生素B9（叶酸） 33微克
44 维生素B12
45 维生素B14（甜菜碱） 0.1毫克
46 亮氨酸 112毫克
47 蛋氨酸 22毫克
48 苏氨酸 79毫克
49 赖氨酸 88毫克
50 色氨酸 19毫克
51 缬氨酸 90毫克
52 组氨酸 34毫克
53 异亮氨酸 66毫克
54 苯丙氨酸 67毫克
1 能量 25千卡
2 蛋白质 2.4克
3 脂肪 0.3克
4 碳水化合物 3.9克
5 粗纤维 1.6克
6 单不饱和脂肪酸
7 多不饱和脂肪酸
8 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例
9 反式脂肪酸
10 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例
11 胆固醇
12 植物固醇
13 胡萝卜素
14 叶黄素类
15 番茄红素
16 钙 69毫克
17 镁 35毫克
18 钠 3.3毫克
19 钾 240毫克
20 磷 56毫克
21 硫 15.62毫克
22 氯 5.09毫克
23 铁 1.9毫克
24 碘
25 锌 0.38毫克
26 硒 1.1微克
27 铜 0.61毫克
28 锰 0.12毫克
29 氟
30 维生素A
31 维生素C 11毫克
32 维生素D
33 维生素E
34 维生素K
35 维生素P（类黄酮）
36 维生素B1（硫胺素） 0.07毫克
37 维生素B2（核黄素） 0.08毫克
38 维生素B3（烟酸） 1.4毫克
39 维生素B4（胆碱）
40 维生素B5（泛酸）
41 维生素B6
42 维生素B7（生物素）
43 维生素B9（叶酸）
44 维生素B12
45 维生素B14（甜菜碱）
46 亮氨酸 187毫克
47 蛋氨酸 13毫克
48 苏氨酸 87毫克
49 赖氨酸 169毫克
50 色氨酸 22毫克
51 缬氨酸 96毫克
52 组氨酸 84毫克
53 异亮氨酸 91毫克
54 苯丙氨酸 103毫克

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