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序号 成分名称 含量
54 苯丙氨酸
53 异亮氨酸
52 组氨酸
51 缬氨酸
50 色氨酸
49 赖氨酸
48 苏氨酸
47 蛋氨酸
46 亮氨酸
45 维生素B14（甜菜碱）
44 维生素B12
43 维生素B9（叶酸） 7微克
42 维生素B7（生物素）
41 维生素B6 0.043毫克
40 维生素B5（泛酸） 0.218毫克
39 维生素B4（胆碱）
38 维生素B3（烟酸） 0.4毫克
37 维生素B2（核黄素） 0.06毫克
36 维生素B1（硫胺素） 0.05毫克
35 维生素P（类黄酮） 0.1毫克
34 维生素K 0.7微克
33 维生素E 0.1毫克
32 维生素D
31 维生素C 12毫克
30 维生素A 123微克
29 氟
28 锰 0.092毫克
27 铜 0.035毫克
26 硒 0.2微克
25 锌 0.07毫克
24 碘
23 铁 0.36毫克
22 氯 4.626毫克
21 硫 0.00535毫克
20 磷 32毫克
19 钾 139毫克
18 钠 3毫克
17 镁 14毫克
16 钙 20毫克
15 番茄红素
14 叶黄素类
13 胡萝卜素
12 植物固醇
11 胆固醇
10 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例
9 反式脂肪酸
8 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 62.1%
7 多不饱和脂肪酸 0.087克
6 单不饱和脂肪酸 0.037克
5 粗纤维 1.1克
4 碳水化合物 4.35克
3 脂肪 0.2克
2 蛋白质 1.2克
1 能量 20千卡
54 苯丙氨酸 26毫克
53 异亮氨酸 27毫克
52 组氨酸 18毫克
51 缬氨酸 37毫克
50 色氨酸 9毫克
49 赖氨酸 47毫克
48 苏氨酸 28毫克
47 蛋氨酸 9毫克
46 亮氨酸 46毫克
45 维生素B14（甜菜碱）
44 维生素B12
43 维生素B9（叶酸） 22.6微克
42 维生素B7（生物素） 1.4微克
41 维生素B6 0.11毫克
40 维生素B5（泛酸） 0.218毫克
39 维生素B4（胆碱）
38 维生素B3（烟酸） 0.4毫克
37 维生素B2（核黄素） 0.04毫克
36 维生素B1（硫胺素） 0.02毫克
35 维生素P（类黄酮） 0.1毫克
34 维生素K 0.7微克
33 维生素E 0.22毫克
32 维生素D
31 维生素C 5毫克
30 维生素A 123微克
29 氟
28 锰 0.06毫克
27 铜 0.06毫克
26 硒 0.86微克
25 锌 0.21毫克
24 碘 0.4微克
23 铁 0.4毫克
22 氯 4.01毫克
21 硫 2.12毫克
20 磷 29毫克
19 钾 115毫克
18 钠 2.6毫克
17 镁 11毫克
16 钙 14毫克
15 番茄红素
14 叶黄素类
13 胡萝卜素
12 植物固醇
11 胆固醇
10 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例
9 反式脂肪酸
8 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 62.1%
7 多不饱和脂肪酸 0.087克
6 单不饱和脂肪酸 0.037克
5 粗纤维 0.6克
4 碳水化合物 4.2克
3 脂肪 0.2克
2 蛋白质 1克
1 能量 21千卡

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