序号 | 成分名称 | 含量 |
---|---|---|
1 | 能量 | 30千卡 |
2 | 蛋白质 | 3.27克 |
3 | 脂肪 | 0.73克 |
4 | 碳水化合物 | 4.35克 |
5 | 粗纤维 | 2.5克 |
6 | 单不饱和脂肪酸 | 0.095克 |
7 | 多不饱和脂肪酸 | 0.267克 |
8 | 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 | 52.6% |
9 | 反式脂肪酸 | |
10 | 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例 | |
11 | 胆固醇 | |
12 | 植物固醇 | 9毫克 |
13 | 胡萝卜素 | 2612微克 |
14 | 叶黄素类 | 323微克 |
15 | 番茄红素 | |
16 | 钙 | 92毫克 |
17 | 镁 | 42毫克 |
18 | 钠 | 3毫克 |
19 | 钾 | 296毫克 |
20 | 磷 | 58毫克 |
21 | 硫 | 7.74835毫克 |
22 | 氯 | 4.626毫克 |
23 | 铁 | 1.6毫克 |
24 | 碘 | |
25 | 锌 | 0.56毫克 |
26 | 硒 | 0.9微克 |
27 | 铜 | 0.157毫克 |
28 | 锰 | 0.373毫克 |
29 | 氟 | |
30 | 维生素A | 1305.9微克 |
31 | 维生素C | 58.1毫克 |
32 | 维生素D | |
33 | 维生素E | 0.21毫克 |
34 | 维生素K | 212.7微克 |
35 | 维生素P(类黄酮) | 21.7毫克 |
36 | 维生素B1(硫胺素) | 0.078毫克 |
37 | 维生素B2(核黄素) | 0.115毫克 |
38 | 维生素B3(烟酸) | 0.647毫克 |
39 | 维生素B4(胆碱) | 5.2毫克 |
40 | 维生素B5(泛酸) | 0.324毫克 |
41 | 维生素B6 | 0.138毫克 |
42 | 维生素B7(生物素) | |
43 | 维生素B9(叶酸) | 105微克 |
44 | 维生素B12 | |
45 | 维生素B14(甜菜碱) | |
46 | 亮氨酸 | 195毫克 |
47 | 蛋氨酸 | 36毫克 |
48 | 苏氨酸 | 128毫克 |
49 | 赖氨酸 | 163毫克 |
50 | 色氨酸 | 37毫克 |
51 | 缬氨酸 | 145毫克 |
52 | 组氨酸 | 57毫克 |
53 | 异亮氨酸 | 139毫克 |
54 | 苯丙氨酸 | 105毫克 |
1 | 能量 | 29千卡 |
2 | 蛋白质 | 2.4克 |
3 | 脂肪 | 0.4克 |
4 | 碳水化合物 | 4.6克 |
5 | 粗纤维 | 1.4克 |
6 | 单不饱和脂肪酸 | 0.095克 |
7 | 多不饱和脂肪酸 | 0.267克 |
8 | 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 | 52.6% |
9 | 反式脂肪酸 | |
10 | 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例 | |
11 | 胆固醇 | |
12 | 植物固醇 | |
13 | 胡萝卜素 | 2612微克 |
14 | 叶黄素类 | 323微克 |
15 | 番茄红素 | |
16 | 钙 | 42毫克 |
17 | 镁 | 25毫克 |
18 | 钠 | 8.1毫克 |
19 | 钾 | 247毫克 |
20 | 磷 | 38毫克 |
21 | 硫 | 12.03毫克 |
22 | 氯 | 12.49毫克 |
23 | 铁 | 1.6毫克 |
24 | 碘 | |
25 | 锌 | 0.43毫克 |
26 | 硒 | 1.38微克 |
27 | 铜 | 0.08毫克 |
28 | 锰 | 0.43毫克 |
29 | 氟 | |
30 | 维生素A | 1305.9微克 |
31 | 维生素C | 24毫克 |
32 | 维生素D | |
33 | 维生素E | 0.96毫克 |
34 | 维生素K | 212.7微克 |
35 | 维生素P(类黄酮) | 21.8毫克 |
36 | 维生素B1(硫胺素) | 0.02毫克 |
37 | 维生素B2(核黄素) | 0.09毫克 |
38 | 维生素B3(烟酸) | 0.8毫克 |
39 | 维生素B4(胆碱) | 5.2毫克 |
40 | 维生素B5(泛酸) | 0.324毫克 |
41 | 维生素B6 | 0.2毫克 |
42 | 维生素B7(生物素) | 2.3微克 |
43 | 维生素B9(叶酸) | 61.2微克 |
44 | 维生素B12 | |
45 | 维生素B14(甜菜碱) | |
46 | 亮氨酸 | 158毫克 |
47 | 蛋氨酸 | 21毫克 |
48 | 苏氨酸 | 82毫克 |
49 | 赖氨酸 | 120毫克 |
50 | 色氨酸 | 28毫克 |
51 | 缬氨酸 | 82毫克 |
52 | 组氨酸 | 30毫克 |
53 | 异亮氨酸 | 88毫克 |
54 | 苯丙氨酸 | 94毫克 |