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序号 成分名称 含量
1 能量 135千卡
2 蛋白质 18.9克
3 脂肪 0.4克
4 碳水化合物 14克
5 粗纤维
6 单不饱和脂肪酸
7 多不饱和脂肪酸
8 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例
9 反式脂肪酸
10 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例
11 胆固醇
12 植物固醇
13 胡萝卜素
14 叶黄素类
15 番茄红素
16 钙 21毫克
17 镁 50毫克
18 钠 65.4毫克
19 钾 447毫克
20 磷 63毫克
21 硫 0毫克
22 氯 100.85毫克
23 铁 0.6毫克
24 碘
25 锌 0.68毫克
26 硒 27.3微克
27 铜 0.24毫克
28 锰
29 氟
54 苯丙氨酸
53 异亮氨酸
52 组氨酸
51 缬氨酸
50 色氨酸
49 赖氨酸
48 苏氨酸
47 蛋氨酸
46 亮氨酸
45 维生素B14（甜菜碱）
44 维生素B12
43 维生素B9（叶酸）
42 维生素B7（生物素）
41 维生素B6
40 维生素B5（泛酸）
39 维生素B4（胆碱）
38 维生素B3（烟酸） 5.4毫克
37 维生素B2（核黄素） 0.06毫克
36 维生素B1（硫胺素） 0.04毫克
35 维生素P（类黄酮）
34 维生素K
33 维生素E 1.34毫克
32 维生素D
31 维生素C
30 维生素A
29 氟
28 锰
27 铜 0.24毫克
26 硒 27.3微克
25 锌 0.68毫克
24 碘
23 铁 0.6毫克
22 氯 100.85毫克
21 硫 0毫克
20 磷 63毫克
19 钾 447毫克
18 钠 65.4毫克
17 镁 50毫克
16 钙 21毫克
15 番茄红素
14 叶黄素类
13 胡萝卜素
12 植物固醇
11 胆固醇
10 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例
9 反式脂肪酸
8 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例
7 多不饱和脂肪酸
6 单不饱和脂肪酸
5 粗纤维
4 碳水化合物 14克
3 脂肪 0.4克
2 蛋白质 18.9克
1 能量 135千卡
54 苯丙氨酸
53 异亮氨酸
52 组氨酸
51 缬氨酸
50 色氨酸
49 赖氨酸
48 苏氨酸
47 蛋氨酸
46 亮氨酸
45 维生素B14（甜菜碱）
44 维生素B12
43 维生素B9（叶酸）
42 维生素B7（生物素）
41 维生素B6
40 维生素B5（泛酸）
39 维生素B4（胆碱）
38 维生素B3（烟酸） 5.4毫克
37 维生素B2（核黄素） 0.06毫克
36 维生素B1（硫胺素） 0.04毫克
35 维生素P（类黄酮）
34 维生素K
33 维生素E 1.34毫克
32 维生素D
31 维生素C
30 维生素A

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