今日是:

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序号 成分名称 含量
1 能量 98千卡
2 蛋白质 19.74克
3 脂肪 2.1克
4 碳水化合物
5 粗纤维
6 单不饱和脂肪酸 0.897克
7 多不饱和脂肪酸 0.122克
8 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 6.5%
9 反式脂肪酸 0.032克
10 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例 1.7%
11 胆固醇
12 植物固醇
13 胡萝卜素
14 叶黄素类
15 番茄红素
16 4毫克
17 24毫克
18 43毫克
19 367毫克
20 215毫克
21 205.976毫克
22 66.306毫克
23 2.27毫克
24
25 4.16毫克
26 15.8微克
27 0.144毫克
28 0.011毫克
29
30 维生素A
31 维生素C
32 维生素D
33 维生素E
34 维生素K
35 维生素P(类黄酮)
36 维生素B1(硫胺素) 0.159毫克
37 维生素B2(核黄素) 0.27毫克
38 维生素B3(烟酸) 6.63毫克
39 维生素B4(胆碱)
40 维生素B5(泛酸) 0.63毫克
41 维生素B6 0.893毫克
42 维生素B7(生物素)
43 维生素B9(叶酸)
44 维生素B12 1.77微克
45 维生素B14(甜菜碱)
46 亮氨酸 1760毫克
47 蛋氨酸 645毫克
48 苏氨酸 746毫克
49 赖氨酸 1544毫克
54 苯丙氨酸 854毫克
53 异亮氨酸 954毫克
52 组氨酸 720毫克
51 缬氨酸 1530毫克
50 色氨酸 228毫克