精盐的营养成分含量-天天健康网

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序号	成分名称	含量
1	能量
2	蛋白质
3	脂肪
4	碳水化合物
5	粗纤维
6	单不饱和脂肪酸
7	多不饱和脂肪酸
8	多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例
9	反式脂肪酸
10	反式脂肪酸占总脂肪酸的比例
11	胆固醇
12	植物固醇
13	胡萝卜素
14	叶黄素类
15	番茄红素
16	钙	22毫克
17	镁	2毫克
18	钠	39311毫克
19	钾	14毫克
20	磷
21	硫	0毫克
22	氯	60617.6毫克
23	铁	1毫克
24	碘
25	锌	0.24毫克
26	硒	1微克
27	铜	0.14毫克
28	锰	0.29毫克
29	氟
30	维生素A
31	维生素C
32	维生素D
33	维生素E
34	维生素K
35	维生素P（类黄酮）
36	维生素B1（硫胺素）
37	维生素B2（核黄素）
38	维生素B3（烟酸）
39	维生素B4（胆碱）
40	维生素B5（泛酸）
41	维生素B6
42	维生素B7（生物素）
43	维生素B9（叶酸）
44	维生素B12
45	维生素B14（甜菜碱）
46	亮氨酸
47	蛋氨酸
48	苏氨酸
49	赖氨酸
50	色氨酸
51	缬氨酸
52	组氨酸
53	异亮氨酸
54	苯丙氨酸
1	能量
2	蛋白质
3	脂肪
4	碳水化合物
5	粗纤维
6	单不饱和脂肪酸
7	多不饱和脂肪酸
8	多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例
9	反式脂肪酸
10	反式脂肪酸占总脂肪酸的比例
11	胆固醇
12	植物固醇
13	胡萝卜素
14	叶黄素类
15	番茄红素
16	钙	22毫克
17	镁	2毫克
18	钠	39311毫克
19	钾	14毫克
20	磷
21	硫	0毫克
22	氯	60617.6毫克
23	铁	1毫克
24	碘
25	锌	0.24毫克
26	硒	1微克
27	铜	0.14毫克
28	锰	0.29毫克
29	氟
30	维生素A
31	维生素C
32	维生素D
33	维生素E
34	维生素K
35	维生素P（类黄酮）
36	维生素B1（硫胺素）
37	维生素B2（核黄素）
38	维生素B3（烟酸）
39	维生素B4（胆碱）
40	维生素B5（泛酸）
41	维生素B6
42	维生素B7（生物素）
43	维生素B9（叶酸）
44	维生素B12
45	维生素B14（甜菜碱）
46	亮氨酸
47	蛋氨酸
48	苏氨酸
49	赖氨酸
50	色氨酸
51	缬氨酸
52	组氨酸
53	异亮氨酸
54	苯丙氨酸