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序号 成分名称 含量
54 苯丙氨酸 311毫克
53 异亮氨酸 341毫克
52 组氨酸 199毫克
51 缬氨酸 411毫克
50 色氨酸 152毫克
49 赖氨酸 241毫克
48 苏氨酸 289毫克
47 蛋氨酸 89毫克
46 亮氨酸 513毫克
45 维生素B14（甜菜碱） 3.4毫克
44 维生素B12
43 维生素B9（叶酸） 13微克
42 维生素B7（生物素）
41 维生素B6 0.626毫克
40 维生素B5（泛酸） 0.477毫克
39 维生素B4（胆碱） 41.2毫克
38 维生素B3（烟酸） 9.62毫克
37 维生素B2（核黄素） 0.17毫克
36 维生素B1（硫胺素） 0.046毫克
35 维生素P（类黄酮）
34 维生素K 0.8微克
33 维生素E
32 维生素D
31 维生素C 0.7毫克
30 维生素A 9微克
29 氟
28 锰 33.3毫克
27 铜 0.48毫克
26 硒 55.8微克
25 锌 3.64毫克
24 碘
23 铁 19.8毫克
22 氯 41.634毫克
21 硫 45.5729毫克
20 磷 168毫克
19 钾 1320毫克
18 钠 27毫克
17 镁 214毫克
16 钙 114毫克
15 番茄红素
14 叶黄素类
13 胡萝卜素 18微克
12 植物固醇 83毫克
11 胆固醇
10 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例
9 反式脂肪酸
8 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 23.2%
7 多不饱和脂肪酸 0.929克
6 单不饱和脂肪酸 0.479克
5 粗纤维 14.1克
4 碳水化合物 71.62克
3 脂肪 4.24克
2 蛋白质 8.98克
1 能量 335千卡
54 苯丙氨酸 311毫克
53 异亮氨酸 341毫克
52 组氨酸 199毫克
51 缬氨酸 411毫克
50 色氨酸 152毫克
49 赖氨酸 241毫克
48 苏氨酸 289毫克
47 蛋氨酸 89毫克
46 亮氨酸 513毫克
45 维生素B14（甜菜碱） 3.4毫克
44 维生素B12
43 维生素B9（叶酸） 13微克
42 维生素B7（生物素）
41 维生素B6 0.626毫克
40 维生素B5（泛酸） 0.477毫克
39 维生素B4（胆碱） 41.2毫克
38 维生素B3（烟酸） 9.62毫克
37 维生素B2（核黄素） 0.17毫克
36 维生素B1（硫胺素） 0.046毫克
35 维生素P（类黄酮）
34 维生素K 0.8微克
33 维生素E
32 维生素D
31 维生素C 0.7毫克
30 维生素A 9微克
29 氟
28 锰 33.3毫克
27 铜 0.48毫克
26 硒 55.8微克
25 锌 3.64毫克
24 碘
23 铁 19.8毫克
22 氯 41.634毫克
21 硫 45.5729毫克
20 磷 168毫克
19 钾 1320毫克
18 钠 27毫克
17 镁 214毫克
16 钙 114毫克
15 番茄红素
14 叶黄素类
13 胡萝卜素 18微克
12 植物固醇 83毫克
11 胆固醇
10 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例
9 反式脂肪酸
8 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 23.2%
7 多不饱和脂肪酸 0.929克
6 单不饱和脂肪酸 0.479克
5 粗纤维 14.1克
4 碳水化合物 71.62克
3 脂肪 4.24克
2 蛋白质 8.98克
1 能量 335千卡

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