昨天我去医院仔细检查，检查报告体现我的血糖高，医生说要压制饮食，我现在怀上6个月，该怎么降血糖呢？孕妇高血糖吃什么东西比较好？
问题解答:孕妇想要减低血糖的话，应当格外留意饮食。增加主食的量，严格控制在每天半斤约莫。此外，还应当估算每天的摄取总卡路里，需要有根据个子和体重来估算适宜的卡路里量，以不高于1500卡和不低于2200卡为原则。另外，孕妇还理应留意少食多餐，比如说一日六餐，每餐的排便量要很少，必须压制量，断然不可大量多吃，暴饮暴食。为了以防血糖在短时间内下降，第一口不能够先吃主食。可以按照先汤---果，疏类---肉类---主食的用餐顺序去饮食，并且忍耐这个用餐顺序，有利于逐渐地减低血糖。
