今日是:
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你好,脚背疼可能是软组织损伤(扭伤、拉伤、挫伤、撞伤):去医院查一查拍片看看是不是有问题,最好要用中药.不能否定重要对骨头、软组织的恢复速度非常快 不要经常性的运动,你就是运动周期太短,要间歇性的,虽然不能保证训练效率,但是对身体还是好的.扭伤就多休息
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