老年人补钙多会得肾结石吗-天天健康网

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问题解答:

如何判断补钙是否过量，主要应以微量元素检查为准。补钙应以食疗为主，如牛奶，多吃奶制品、虾皮、黄豆、青豆、豆腐、芝麻酱等。少喝咖啡和可乐，戒烟限酒，减少钙质丢失。还应经常晒太阳，适当的运动。

提示：此问答仅供参考，如有不适，请到正规医院就医。