问题描述:我腰痛引起左脚神经痛,坐久了屁股麻痛,站久了双脚发麻,走久了双脚麻痛,怎么回事啊?
问题解答:你好：可能是腰间盘突出引起的症状,建议去骨科拍片检查,明确诊断.可适当牵引,理疗治疗.一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不好,加强腰背部的保护.三：白天腰部戴一个腰围（护腰带）,有利了腰椎的恢复.四：不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变及加重疼痛.五：急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛.六：平时在饮食上,多吃
