脑外伤后遗症吃什么好?

问题描述:

我爱人于10年前被人殴打，造成脑外伤，CT显示颅骨未折，脑内未见明显出血。但至今受打部位常常头痛，时轻时重。

问题解答:

牛奶是脑外伤后遗症饮食中一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。

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