今日是:

问题描述:

病史:三到五年 目前一般情况:起来活动一会就好了,

问题解答:

建议保持正确的姿态和身体的平衡,在连续工作1小时后应该休息10分钟左右,经常活动手、颈椎和腰椎,多参加体育运动等户外活动,如发现身体不适,应尽快地进行康复治疗,防止病情进一步恶化。

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提示:此问答仅供参考,如有不适,请到正规医院就医。