病情描述:男:34岁，体重:80公斤，身高168CM，近来就觉得腰部有点痛，手摸去凉凉的，人感觉挺难受的。曾经治疗情况和效果:没有经过治疗想得到怎样的帮助:想问一下这是什么病，能不能通过食疗解决
问题解答:腰痛的原因很多。可以由肾脏病变引起。也可以是因为结石、肾盂急性扩张或者腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因造成。建议做一下尿常规等与肾脏相关的检查。看是否是因为肾脏病变。还可以做一下X线检查看是否是腰椎间盘突出或腰肌劳损。平时注意适当运动但强度不宜太大。应选能力所及的运动项目。以促进血液循环。可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走。或在鹅卵石上赤足适当行走。都会促进血液循环。你也可以采取中药进行调理肾虚。效果很好的。
