医生,您好!我女朋友6年前腰椎间盘突出开刀后,两年内一直正常生活,直到四年前一次腰部意外扭伤后,就经常会出现腰腿酸涨的现象,严重时腿部无力,无法站立弯腰,平时也不能长时间坐.症状为:左下腰部肌肉紧张,腋下肋骨末端按下有痛点,左腿感觉吊住无力. 经常是通过休息恢复好了一段时间(一两个月),一不小心又会伤掉,又要一个月左右才能恢复好.这个状况能否完全恢复,如何治疗?
问题解答:你这应该是肾阳虚的症状，可以通过饮食和药物来进行同时治疗，肾阳虚的选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。平时可以多吃以下食物，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。
补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。平时要多进行运动增强体质。另外是否是睡的弹簧床垫，如果是，建议你一定要睡硬板床。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。
