腿疼有半年时间了，半个月前夜间上卫生间下蹲时摔了一下，到医院拍片诊断为骨刺，昨天夜里疼的厉害，不知下步怎样治疗或预防。
问题解答:骨质增生或退行性病变中医认为“肾主藏精，主骨生髓”，若 肾精充足则机体强健，骨骼外形及内部结构正常，且可耐劳累及一般伤损。而“肝主藏血，主筋束骨利关节”，肝血充足则筋脉强劲，静可保护诸骨，充养骨髓；动则约束诸骨，免致过度活动，防止脱位。若肾精亏虚，肝血不足，则骨髓发育异常，更兼筋肉不坚，荣养乏源，既无力保护骨髓、充养骨髓，又不能约束诸骨，防止脱位。久之关节在反复的活动过程中，可渐渐地受到损害而过早过快地出现退化，建议用补肾药物治疗，可以考虑用骨碎补煎服
