以前一个月会腰疼两周，在经期和排卵期； 现在上班了坐在电脑前，一坐就是一整天，经常性腰酸，然后天天疼了；有时候疼得快断掉的感觉~~ 这半个月以来，腹痛、肚脐周围按有硬块；一周之后开始有点恶心，想吐的感觉；第一次问题补充:痛经，我一向不会怎么痛啊`~只会腰酸 现在关建问题，是腰酸，背后发冷打颤，整个背部硬梆梆的~挺得直直的`~像是干活干了很久那种疼痛
问题解答:你所说的这种情况是胃肠道的不适，饮食不当或受凉及情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态。 应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复。
