序号 | 成分名称 | 含量 |
---|---|---|
24 | 碘 | |
23 | 铁 | 1.3毫克 |
22 | 氯 | 73.71毫克 |
21 | 硫 | 174.86毫克 |
20 | 磷 | 203毫克 |
19 | 钾 | 246毫克 |
18 | 钠 | 47.8毫克 |
17 | 镁 | 28毫克 |
16 | 钙 | 39毫克 |
15 | 番茄红素 | |
14 | 叶黄素类 | |
13 | 胡萝卜素 | |
12 | 植物固醇 | |
11 | 胆固醇 | 76毫克 |
10 | 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例 | |
9 | 反式脂肪酸 | |
8 | 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 | 11.9% |
7 | 多不饱和脂肪酸 | 0.7克 |
6 | 单不饱和脂肪酸 | 2.8克 |
5 | 粗纤维 | |
4 | 碳水化合物 | |
3 | 脂肪 | 8.5克 |
2 | 蛋白质 | 20.7克 |
1 | 能量 | 159千卡 |
54 | 苯丙氨酸 | 805毫克 |
53 | 异亮氨酸 | 985毫克 |
52 | 组氨酸 | 424毫克 |
51 | 缬氨酸 | 1113毫克 |
50 | 色氨酸 | 240毫克 |
49 | 赖氨酸 | 1844毫克 |
48 | 苏氨酸 | 900毫克 |
47 | 蛋氨酸 | 514毫克 |
46 | 亮氨酸 | 1673毫克 |
45 | 维生素B14(甜菜碱) | |
44 | 维生素B12 | 13.67微克 |
43 | 维生素B9(叶酸) | 10微克 |
42 | 维生素B7(生物素) | |
41 | 维生素B6 | 0.302毫克 |
40 | 维生素B5(泛酸) | 0.645毫克 |
39 | 维生素B4(胆碱) | 65毫克 |
38 | 维生素B3(烟酸) | |
37 | 维生素B2(核黄素) | 0.02毫克 |
36 | 维生素B1(硫胺素) | |
35 | 维生素P(类黄酮) | |
34 | 维生素K | 0.1微克 |
33 | 维生素E | 1.83毫克 |
32 | 维生素D | 4.2微克 |
31 | 维生素C | 0.7毫克 |
30 | 维生素A | 27.9微克 |
29 | 氟 | |
28 | 锰 | 0.02毫克 |
27 | 铜 | 0.07毫克 |
26 | 硒 | 35.65微克 |
25 | 锌 | 1.12毫克 |