今日是:
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肝寒,指肝脏阳气不足,机能衰退而出现寒性症状。临床表现有忧虑胆怯,倦怠不耐劳,四肢不温,脉沉细而迟等。指寒邪凝滞于肝的经脉。但你的情况不是肝寒。我认为是肝郁气滞,气血不畅阳气不能行于表所至。一、加强活动,特别是户外活动,坚持长跑1月,必有改善。二、可以常喝川芎、生姜茶,三、少吃冷饮,
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