血压高怎么办吃什么好-天天健康网

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问题解答:

，高血压一般除了药物治疗,还要控制饮食和适量运动，饮食上要低盐,低脂,清淡易消化的饮食为主,多吃蔬菜和水果,如菠菜,白菜,胡萝卜,番茄,南瓜,茄子,黄瓜,苹果,桔子,梨,葡萄,西瓜；避免食用动物油,和动物内脏;；同时还要戒烟戒酒,适量运动

提示：此问答仅供参考，如有不适，请到正规医院就医。