每天摄入多少蛋白粉对身体更合适？

问题描述:

无

问题解答:

一般是需要摄入的蛋白质在100g左右是正常的。一般是需要低盐饮食低脂饮食均衡营养多吃新鲜蔬菜水果 。适当锻炼均衡营养多吃新鲜蔬菜水果 。

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