癫痫反复发作怎办？

问题描述:

我自己得了癫痫已经多年时间了，很多事都是很少发作的，我现在开始却会经常发作了，很多时候直接就全身抽搐了，我开始担心了啊，因为这已经完全影响了我的生活了，都不知道怎么办了。

问题解答:

你好，应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故;少看电视，禁止玩电子游戏。

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