谷丙转氨酶54高于标准值甘油三酯3.20也高是什么问题？甘油三酯偏高的原因有哪些？如何降低到正常范围？甘油三酯高，对人体有什么危害？我要怎么办？通过什么来预防甘油三酯高呢？饮食要注意什么吗？可以剧烈运动吗
问题解答:先确定一下你是否真的偏低，如果偏低，建议多摄入动物蛋白和脂肪。甘油三酯的正常值男性0.45-1.81mmol/L；女性为0.23-1.22mmol/L甘油三酯太高,已是高脂血症要吃降酯药,还要调整饮食结构：1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高胆固醇食物如蛋黄,松花蛋等;3.少吃高热量食物,如面粉,大米油脂等主要是油腻的食物都少吃少吃肥肉和动物内脏多吃蔬菜瓜果清淡饮食慢慢的就调理过来了
