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问题描述:

肥胖纹,因为脚上长肥胖纹,听说瘦下来可以变淡,运动的时候发现手上也长了,怎么办肥胖纹,因为脚上长肥胖纹,听说瘦下来可以变淡,运动的时候发现手上也长了,怎么办

问题解答:

病情分析:想要瘦身,最好的办法还是多进行体育运动,或是去健身房在专业技师的指导下进行改善。指导意见:一般情况下,跑步和游泳是减肥的最好办法,坚持下来,效果不错,也不容易反弹,关键是要多坚持,运动的时间最好是在下午。另外,平时在饮食上可以多吃点酸奶、芹菜和瓜类食物,也有一定的辅助效果的。

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