我儿子有颞叶癫痫患，吃了很久的药病情也不稳定，时不时就会发作，发作的时候精神很紧张，老是自言自语。最近我听说这个病的发作跟饮食有一定的关系，我想了解清楚。
问题解答:1、一些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。3、应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。
