我爸是一名糖尿病患者，想通过运动控制饮食可以

问题描述:

我爸，49了，血糖一直9点左右，我爸不太想吃药，想靠运动饮食控制，担心吃上药了以后只能活个十来年

问题解答:

经常选用含纤维质高的食物，含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。 少吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯。祝你健康！

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