今日是：
最近睡眠质量特别的不好，大部分夜里都是失眠的，好不容易睡着了还做好多的梦，并且睡觉很轻，有一点声音就会醒，白天精神状态不好，偶尔还会脑袋一跳一跳的疼痛，去医院咨询医生告诉我是神经衰弱。想得到怎么样的帮助：请问专家应该怎么治疗。
医学上认为，神经衰弱是神经病的一种表现，它伴随有失眠、多梦、脑神经痛等病症，你所说的症状正符合神经衰弱。
建议去正规医院咨询专家，配合专家的治疗，放松心情，注意休息。不要太过担心，这个与神经病并不一样，神经病多数伴有遗传的性质。
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