肾虚健身有用吗

问题描述:

肾虚怎么办，想去健身可以调理吗

问题解答:

您好，根据您提供的病情信息来看，如果您有肾阳虚所致阳痿症状表现的话，可以通过锻炼身体加配合上口服肾气丸补肾，再就是饮食上多吃点补肾壮阳的食物。加强营养适当补锌，食用牡蛎羊肾鹿肉等食物，应用益肾灵颗粒等中成药，并且做到节制性生活，避免熬夜，工作中劳逸结合，避免过于疲劳都是很有好处的。

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