大便拉不出来怎么办?

问题描述:

就现在大便拉不出来，大便特别干憋的痛，有什么解决办法？ 曾经的治疗情况和效果：以前没再次出现过这种情况，这是第一回在乎怎样的帮助：我现在就想有什么样的解决办法？

问题解答:

建议适当多吃些蔬菜、水果及含纤维素多的食物，适当增强运动量，也可使排便次数增强，间隔时间延长。早上空腹吃梨有助于治疗便秘；在夜宵时吃黑芝麻糊，既可以综合防治便秘，还可以补脑；多吃蜂蜜能综合防治便秘以上是对“大便拉不出来怎么办?”这个问题的建议，期望对您有帮助，祝您健康！

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