今日是：
冬天的时候睡觉老是睡不热和，而且别人觉得都不冷的时候，觉得特别的冷化验、检查结果：无曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：要增氧才能让身体热和些
你这是虚寒体质引发的建议温补可以通过食疗温补用用黄芪30克，茯苓10克、狗肉二两或者瘦羊肉二两、花椒5克、小茴香5克、龙眼肉10克、枸杞10克、麦冬10克同煮，吃肉喝汤，能起些温补驱寒效用。平时要适当的运动，多吃性热的食物，不要吃性寒的食物。可以多盖一些被子，多喝热水。
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