消化不良半年多是为什么

问题描述:

食欲不振，大便难行，断断续续，有点费力，小便频繁，心情不畅伴有耳朵痛的症状，精神紧张

问题解答:

针对这消化不良应该做到饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.药物,有健胃消食片,保和丸,陈香胃片、西沙必利等

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