今日是:
一周时间了
你好,便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等;消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。,除此之外,患者在治疗便秘期间,除了要马上治疗外,患者的饮食状况和心理状态也是至关重要,患者一定要饮食清淡,同时要保持愉快乐观的心态,以免对便秘的恢复造成了不必要的影响。
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