本人34岁，男，最近总感觉胸闷、气短乏力，有时左胸及左臂痛，这是否是心肌缺血造成的，应该吃那些增强心肌营养的药？应注意些什么？
问题解答:你好，松子仁含有亚油酸和亚麻酸等多种不饱和脂肪酸，可调整和降低血脂，软化血管和防治动脉粥样硬化。那您平时要注意红、黄、绿、白、黑的搭配，这个红是指红葡萄酒，每日少喝一点，有助于预防冠心病。黄指黄色蔬菜，如胡萝卜、红薯、西红柿等，富含胡萝卜素，能减轻动脉硬化。绿指绿叶蔬菜。白指燕麦粉、燕麦片，能有效降低血甘油三酯、胆固醇。黑指黑木耳，对降低血粘度、胆固醇有明显效果。
