甘油三脂偏高饮食上要注意什么-天天健康网

问题描述:

刚检验血

问题解答:

生活上要注意,饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳,山楂,有助于降血脂.

提示：此问答仅供参考，如有不适，请到正规医院就医。