今日是：
最近不知道怎么回事，消化一直不怎好，吃东西很久也不消化而且还有胀气，吃了要没有什么明显效果，每天都特难受，请问怎样保护肠胃
应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维他命丰富的食物如稀饭、细面条、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;含非常多的维A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。 这些食物可以增加肌体抵抗力，除此之外，患者在治疗功能性胃肠病期间，除了要服药治疗外，患者的饮食状况和心理状态也是十分重要，患者一定要保持心情愉快，合理饮食，以免对功能性胃肠病的恢复造成了不必要的影响。
©Copyright 2004-2023 天天健康网.
