今日是:

问题描述:

一感冒一咳嗽喉咙就有痰,就尿裤子,持续有一周左右……请问该怎么办? 曾经的治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:怎么治疗?

问题解答:

你的症状提示音尿失禁,具体治疗建议如下:盆底肌肉锻练:盆底肌肉锻练的主要内容是反反复复实施缩紧肛门的活动,具体方法为:臀部肌肉用力,紧缩肛门,忍耐数到10后,由口缓缓吐气,松懈。呼息几下后,重复同样的动作,连续做15-30分钟为一组锻练,每日实施2-3组锻练。或者有意不各组,自择时段每天做150-200次,6-8周为一疗程。

相关问答:

提示:此问答仅供参考,如有不适,请到正规医院就医。