她经常会出现不舒服的情况，大概两个月了早晨头疼，起来了就没啥问题。这让我很担心，而且这种情况发生的时间是比较长的了，她自己目前还没有去治疗呢，请问如何避免清晨血压高
问题解答:你好，晨起高血压是很常见的，属于高血压的晨峰现象，此时容易发生心脑血管事件，需要积极重视。选择适合自己降压药，对于晨起血压升高，可以选择长效降压药，药物浓度有效的覆盖早晨这段时间。，高血压对患者们带来的影响是非常大的，一旦发现自身的症状，就要及时就医诊治，同时多重视自身护理工作，多吃蔬菜水果，避免刺激食物，希望高血压患者能得到专业治疗。
