便秘多年，十五六岁开始的，现在十八岁了一直没好，大便也偶尔正常过，经常吃水果蔬菜，很少吃辛辣食物但还是便秘，特别是花生吃多了肚子就不舒服大便成糊状，多屁，还很臭，非常怕冷。冬天时常手脚冰冷
问题解答:可以口服麻仁丸 或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果及粗杂粮,如芹菜,绿叶菜,萝卜,瓜类,苹果,香蕉,梨,燕麦,杂豆,糙米等.多喝水,，除此之外，患者在治疗便秘期间，除了要对症治疗外，患者的饮食状况和心理状态也是特别重要，患者一定要饮食清淡，同时要保持愉快乐观的心态，以免对便秘的恢复造成了不必要的影响。
