今日是:
每次中午睡午觉都会有一种清醒但是醒不来的感觉还伴发幻觉黑影之类的除了一些声音现在晚上也会再次出现
亲爱的咨询者您好,平时有什么躯体疾病吗,这种情况有可能和平时过度紧张操劳、压力刺激有关系。建议平时适当的减排毒,多谋求鼓励帮助,妥善处理好额外的生活事件,白天尽量少睡,睡午觉不要低于个小时,晚间基本保障深度睡眠环境的安静舒适,吃点牛奶,安神补脑液改善睡眠。
©Copyright 2004-2023 天天健康网.