我个朋友从我见过面她已经开始就很爱美，现在上了年纪，面部有了许多皱纹，尤其眼角这的，然后面色也没光泽，成天郁郁不欢的，去医院仔细检查，就是年纪大了面部细胞衰老了。在乎怎样的帮助：面部抗衰老的方法？
问题解答:1、对于脸部抗衰老，要作好遮阳防晒、清洁上妆等等。干性皮肤易长斑，所以要给肌肤消化水分补水，坚持护理。2、多吃含维生素E的食物也有助于抗衰老，如：菠菜、果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、榨取植物油等。像火麻油是由火麻仁榨取成的植物油，火麻仁所含丰富维生素，亦舒堂火麻油是长寿乡巴马当地人的日常食用油。3、滋养品中燕窝、海参具备很好的消化营养、减缓衰老的功效，同时平时多喝水，有助于新陈代谢，对淡化脸上的斑是一定配合作用的。
