我最近一直培训比较忙，一直没在乎自己的身体，再加上一直没好好歇息，您好妊娠糖尿病可以吃开心果吗？
问题解答:早孕期间是可以足量吃开心果的，开心果含有脂肪、维生素、糖、无机盐、蛋白质、叶酸、矿物质、钙、钠、铁等营养物质。具备滋润排便、驱毒、温肾温脾、调整空气通畅、预防工作和救治贫血、水肿等功能。尤其是怀上4个月后，可以适量吃开心果做为零食。尽量减少开心果的香料。糖尿病患者必选以下蔬菜：大白菜、油菜、菠菜、韭菜、花椰菜、青椒、苦瓜、丝瓜、番茄、绿豆芽、生菜、茄子、空心白菜等，防止着凉，重新调整好情绪。
