今日是:
我一看到性感的图片,阴茎就会勃起,勃起后如果得不到发泄,就会很难受,所以只能手淫解决,可是手淫的次数多了就对身体不好,不知道怎么才能戒掉手淫的习惯呢
要戒掉手淫的习惯;其实,是要坚持锻炼,增强身体素质;注意休息,避免熬夜和过劳;加强营养,多吃一些滋补的食物。最后,也是最重要的部分就是服药治疗
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